Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy...
fot. Pixabay.com

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Skłony zza głowy

Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy ramion przodem, czy wyciskanie ramion do góry to tylko niektóre z propozycji.

Zobacz również

Misiek ze Słubic może przestać sam oddychać. Na leczenie potrzeba jeszcze 11 milionów

Misiek ze Słubic może przestać sam oddychać. Na leczenie potrzeba jeszcze 11 milionów

W sobotę ciekawe derby regionu. Broń Radom podejmuje Pilicę Białobrzegi

W sobotę ciekawe derby regionu. Broń Radom podejmuje Pilicę Białobrzegi

Polecamy

Zapomniany wirus powraca i atakuje ze zdwojoną siłą. Coraz więcej zachorowań w Polsce

Zapomniany wirus powraca i atakuje ze zdwojoną siłą. Coraz więcej zachorowań w Polsce

Uważaj na tego wołowego tatara! Jego zjedzenie może doprowadzić do krwawej biegunki

Uważaj na tego wołowego tatara! Jego zjedzenie może doprowadzić do krwawej biegunki

Ostrzyca Proboszczowicka: jak wejść na niezwykły „polski wulkan”?

Ostrzyca Proboszczowicka: jak wejść na niezwykły „polski wulkan”?