Oto najlepsze zamienniki kawy - mamy listę. Te zdrowe produkty zastąpią kawę

Zielona herbata

Niektórzy mogą być zdziwieni, lecz listki zielonej herbaty zwierają bardzo dużo kofeiny (zwanej też teiną), która wykazuje działanie pobudzające. Należy jednak pamiętać, aby parzyć ją krótko.

W porównaniu do kawy, teina w zielonej herbacie uwalnia się powoli, zapewniając energię na dłużej.