Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Żeby biegać tyle, ile chcę, muszę regularnie masować mięśnie...
fot. microgen/Getty Images

Schudłam na siłowni w dwa miesiące. Efekty treningów zaskoczyły mnie samą! Zobacz, w jaki sposób w 60 dni wróciłam do figury i formy

Żeby biegać tyle, ile chcę, muszę regularnie masować mięśnie za pomocą piankowego rollera. Taki automasaż w domu to dodatkowa porcja wysiłku dla całego ciała

Zobacz również

BAFTA TV. Klasyczna Elizabeth Dębicki i Khalid Abdalla z antywojennym przesłaniem

BAFTA TV. Klasyczna Elizabeth Dębicki i Khalid Abdalla z antywojennym przesłaniem

Cztery gole Czeluśnicy w Jedliczu. Odrobili straty w drugiej połowie

Cztery gole Czeluśnicy w Jedliczu. Odrobili straty w drugiej połowie

Polecamy

Koszmar! Auto wjechało do rzeki. Nie żyje małżeństwo. Wszystko widziały dzieci

AKTUALIZACJA
Koszmar! Auto wjechało do rzeki. Nie żyje małżeństwo. Wszystko widziały dzieci

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz