orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Lubuskie. To jezioro z wyspami ma kształt nietoperza. Jedyne takie na świecie! | FOTO

Lubuskie. To jezioro z wyspami ma kształt nietoperza. Jedyne takie na świecie! | FOTO

Kuchenne Rewolucje w Lubuskiem. To była wielka i smaczna metamorfoza! |ZDJĘCIA

Kuchenne Rewolucje w Lubuskiem. To była wielka i smaczna metamorfoza! |ZDJĘCIA

Lokalne oferty

reklama
Wróć na swiebodzin.naszemiasto.pl Nasze Miasto