Zioła

Działa odmładzająco, oczyszczająco, przyspiesza trawienie i wspiera odchudzanie. Przygotuj tę smaczną i zdrową wiosenną sałatkę, a zamiast sałaty użyj liści...

Ziarnopłon wiosenny to niedoceniany surowiec zielarski, którym kiedyś wspomagano leczenie gruźlicy, reumatyzmu oraz chorób górnych dróg oddechowych. Napar z...

Pokrzywa jest powszechnie rosnącym chwastem, a przy tym nielubianym z powodu działania parzącego skórę. To jednak najczęściej jedzona dzika roślina i skarbnica...

Mniszek lekarski już pojawia się na łąkach i w ogródkach. Warto wykorzystać jego cenne właściwości i z jego kwiatów zrobić smaczną, prostą i niedrogą nalewkę....

Kolendra to jedna z najstarszych uprawianych roślin! Pierwsze wzmianki o niej zostały znalezione zarówno w papirusach egipskich, jak i w Piśmie Świętym, w...

Estragon to przyprawa szczególnie popularna w kuchni francuskiej, ale przyda się też w polskiej. To zioło ma też właściwości korzystne dla zdrowia. Estragon...

Cząber to znakomita przyprawa, ale też zioło, a w dodatku ładna roślina. Sadząc ją w ogrodzie lub doniczce można mieć prawdziwe „3 w 1”. Cząber świetnie rośnie...

Ślaz dziki jest nazywany także dziką malwą. Ładnie i długo kwitnie, jest niezbyt wymagający i świetnie nadaje się do uprawy w słonecznych miejscach. Ma jadalne...

Mimo, że wygląda jak pokrzywa to zetknięcie z nią nie będzie bolesne. Jasnota biała nie parzy, a przy tym ma wiele cennych właściwości. Docenią ją zwłaszcza...

Rośliny lecznicze to nie tylko źródło związków antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Te, które są bogate w specyficzny rodzaj błonnika, mogą być cenną pomocą...

Chlebek ziołowy to pomysł na zrobienie aromatycznej przystawki na imprezę lub spotkanie w rodzinnym gronie. Za smak odpowiada połączenie bazylii, natki...

Szczypiorek to jedna z łatwiejszych w uprawie roślin, którą można mieć i w ogrodzie, i na balkonie w doniczce. Trzeba jednak wiedzieć, że szczypiorek to...

Bluszczyk kurdybanek to jedno z pierwszych wiosennych ziół, które sprawdzi się jako odżywcza nowalijka i przyprawa poprawiająca trawienie. Niepozorna, płożąca...

Masz afty, przekrwione i wrażliwe dziąsła lub boli cię gardło? Zamiast biec do apteki po kolejny preparat, wypróbuj domowe sposoby. W leczeniu stanów zapalnych...

Po herbatę lub ziołowe napary lubimy sięgać szczególnie w chłodne dni. Jednak nie tylko, bo herbatki ziołowe czy owocowe warto pić przez cały rok. Działają one...

Ból żołądka, uczucie gniecenia, palenie i skurcze to objawy, które można łagodzić za pomocą leczniczych naparów. Zioła na żołądek zmniejszają podrażnienie i...

Majeranek to jedna z bardziej popularnych przypraw w polskiej kuchni. Najczęściej kupujemy suszony, ale majeranek możemy też uprawiać w ogrodach i na balkonach....

Zioła lecznicze pomagają przy nadciśnieniu – chorobie prowadzącej do zawału serca i udaru mózgu. By naturalnie obniżyć zbyt wysokie wartości ciśnienia...

Przedwiośnie i wczesna wiosna to czas, kiedy zielarze ruszają w poszukiwaniu pierwszych surowców. To jedyny okres, w którym mogą zebrać niektóre pąki, a...

Zioła mają właściwości lecznicze, ale mogą też szkodzić. Nie różnią się pod tym względem od leków z apteki, choć zwykle wywołują mniej działań niepożądanych i...

Naturalne sposoby na bóle stawów skutecznie łagodzą dolegliwości, w tym obrzęk, sztywność i zaczerwienienie. Na objawy stanu zapalnego polecanych jest...

Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych, które dotykają nas na co dzień. W wielu przypadkach ustalenie jednej przyczyny powodującej migreny...