MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Najbardziej kalorycznym elementem sałatki jarzynowej jest...
fot. serezniy/123RF

Tak odchudzisz każdą z 12 potraw na Wigilię. Tradycyjna kolacja będzie lżejsza i wciąż pyszna! Zobacz sposoby na lekkie dania świąteczne

Sałatka jarzynowa w wersji light

Najbardziej kalorycznym elementem sałatki jarzynowej jest majonez. Aby więc ta tradycyjna potrawa nadal była smaczna, ale lżejsza, warto przygotować sos w odchudzonej wersji, np. o zawartości 20-40 proc. tłuszczu. Prostym rozwiązaniem jest też zastąpienie połowy majonezu lekkim greckim jogurtem (do 3 proc. tłuszczu).

Zobacz również

8 Afgańczyków próbowało przekroczyć granicę nielegalnie. Zatrzymano ich w Lubuskiem

8 Afgańczyków próbowało przekroczyć granicę nielegalnie. Zatrzymano ich w Lubuskiem

Miała prawie dwa promile. W takim stanie matka wiozła dwójkę kilkuletnich dzieci

Miała prawie dwa promile. W takim stanie matka wiozła dwójkę kilkuletnich dzieci

Polecamy

Najlepsze hotele w Side według turystów. Ta lista może ci się przydać

NOWE
Najlepsze hotele w Side według turystów. Ta lista może ci się przydać

Męczą cię koszmary i halucynacje? To może być objaw poważnej choroby

TYLKO U NAS
Męczą cię koszmary i halucynacje? To może być objaw poważnej choroby

Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza

HIT DNIA
Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza