Jakie zioła warto pić codziennie?
Usuwają szkodliwe toksyny, uspokajają, poprawiają pracę układu pokarmowego. Zioła, tak często niedoceniane, mają bardzo dużo prozdrowotnych właściwości. Ich regularne spożywanie może pozytywnie wpłynąć zarówno na funkcjonowanie całego organizmu, jak i urodę. Ziołowe napary i herbatki można pić właściwie w każdym wieku.
Napary ziołowe na odchudzanie i nie tylko
O tym, po jakie napary i herbatki warto sięgnąć, decydują przede wszystkim własne potrzeby, problemy zdrowotne czy styl życia.
Zioła, wspomagające metabolizm i przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej, będą doskonałe dla osób na diecie. Dla tych, którzy często chorują, powinni za to sięgnąć po napary wzmacniające odporność. W przypadku łysienia lub wypadania włosów zaś po takie, które posłużą jako wsparcie dla stosowanych kosmetyków.
Herbaty ziołowe czy są zdrowe?
Wiele osób ma wątpliwości, czy częste spożywanie naparów i herbat ziołowych rzeczywiście jest korzystne dla organizmu. Należy zatem podkreślić, czy picie ziół w takiej częstotliwości, jaką zaleca dany producent na opakowaniu, jest jak najbardziej bezpieczne.
Ponadto, takie napoje nie odwadniają, a często wręcz przeciwnie, stanowią doskonały sposób na ugaszenie pragnienia.
Jeżeli jednak ktoś nadal ma wątpliwości, zawsze może skonsultować się z lekarzem przed ich kupieniem. Jakie napary i herbaty ziołowe warto spożywać? Jakie zioła są najlepsze na konkretne dolegliwości? Sprawdź w poniższej galerii.
21 kwietnia II tura wyborów. Ciekawe pojedynki
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
