2 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Niejedzenie śniadania prowadzi do szybszego przybierania na...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/d2/6337e491194a4_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
To dzieje się z organizmem, gdy zapominasz o zjedzeniu śniadania. Zobacz - bo możesz mieć spore problemy
Niejedzenie śniadania prowadzi do szybszego przybierania na wadze. Osoby odczuwają zwiększony głód w późniejszej porze dnia i przez to częściej sięgają po przekąski przed zjedzeniem prawidłowego posiłku. Takie podjadanie spowalnia metabolizm, a głodzony organizm funkcjonuje gorzej.