Kettlami też można pomagać. Tysiące swingów dla autyzmu w Świebodzinie [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 9 kwietnia, w świebodzińskim Centrum Kettebell odbyła się charytatywna akcja Milion Swingów dla Autyzmu. Obok profesjonalistów ćwiczyli amatorzy.
Kettlebell - ćwiczenia dla początkujących [wideo]
Przemysław Wójcik to mistrz Polski w kettle'ach, czyli ćwiczeniach z odważnikami. W programie "Studio Active" wraz z Dariuszem Brzezińskim przedstawił...
Seksowne trenerki kettlebell w zmysłowej sesji zdjęciowej [ZDJĘCIA]
Instruktorki z Centrum Sportowego Iron Church wiedzą, jak zachęcić innych do aktywnego spędzania wolnego czasu. Zorganizowały niekonwencjonalną, seksowną i...
Nowa epidemia zalewa Polskę! Najbardziej narażone dzieci i młodzież
To już epidemia, zagrożona jest ponad 1/4 społeczeństwa, w tym głównie dzieci i młodzież. Aby zwalczyć ten problem potrzebna jest współpraca wielu resortów....
Lubuskie miasta na niebiesko, czyli solidarni z osobami autystycznymi
We wtorek, 2 kwietnia, będziemy obchodzić Światowy Dzień Wiedzy o Autyzmie. Z tej okazji m.in. w Sulechowie i Gubinie odbędzie się szereg akcji, które pozwolą...
Pamiętamy o Marszu Śmierci więźniarek obozu. W sobotę Marsz Pamięci
Zielonogórzanie chcą uczcić pamięć więźniarek, głównie Żydówek, niemieckiego nazistowskiego obozu koncentracyjnego FAL Grünberg I. Obóz znajdował się na terenie...
18 lat prezydenta Janusza Kubickiego, czyli różne odsłony gospodarza Winnego Grodu
W tym roku minie 18 lat prezydentury Janusza Kubickiego. Jakie były? Nie chcemy tu ich oceniać, a jedynie pokazać różne oblicza prezydenta, uchwycone w tym...
Oglądaj filmy na zdrowie! Dowiedz się, na czym polega terapia filmami
Oglądanie filmów może wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Sytuacje, które widzimy na ekranie telewizora, komputera lub w kinie, mogą nam pomóc zidentyfikować i...
Zielonogórskie Winobranie już w ten weekend! Dlaczego warto się wybrać?
Już 9 września 2023 zaczyna się Winobranie w Zielonej Górze – największe w Polsce święto wina, winnic i winiarzy. Jakie atrakcje czekają na turystów w czasie...
Najnowsze wieści ws. pożaru w Przylepie. Czy mieszkańcy mogą czuć się bezpiecznie?
Badania jakości powietrza w Przylepie i innych miejscowościach nie wykazały przekroczenia norm, zagrażającego bezpieczeństwu i zdrowiu mieszkańców; wszystkie...
Niech się spełnią. Wsparcie dla dorosłych potrzebne od zaraz
Autyzm definiuje życie coraz większej liczby osób na całym świecie. Debata publiczna i dostępne zasoby skupiają się głównie na dzieciach z ASD, podczas gdy...
Ten przyrząd rzeźbi ciało i spala kalorie. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z nim
Chcesz spalać setki kalorii, wzmacniając przy tym mięśnie całego ciała? To możliwe z kultowym odważnikiem. Ćwiczenia z kettlebell spalają nawet 20 kalorii na...
Polskie winnice do odwiedzenia. Zobacz gdzie można zobaczyć polskie wino
Wzrastające ceny wyjazdów za granicę sprawiają, że warto przyjrzeć się atrakcjom turystycznym dostępnym w naszym kraju. Wśród nich jest podróżowanie szlakiem...
Lubuskie, czyli kraina winem i miodem płynąca. Co oferują tamtejsze winnice?
Polska może pochwalić się imponującymi winnicami, a Zielona Góra uważana jest za stolicę polskiego wina. Wiele z tych obiektów udostępniono do zwiedzania...
Jakie studia wybrać, aby pracować z dzieckiem autystycznym? Poznaj możliwości
Z roku na rok w szkołach przybywa uczniów z orzeczeniem o kształceniu specjalnym, bardzo często ze względu na autyzm. Ważna jest dla nich rola nauczycieli...
Uczniowie nakręcili filmy pokazujące jak zachowywać się w autobusach
Uczniowie Zespołu Szkół i Placówek Kształcenia Zawodowego w Zielonej Górze kręcili w miejskich autobusach sceny, by pokazać wszystkim, jak jedno pozytywne...
Najmniejsze lotnisko w Polsce dostanie nowy terminal pasażerski? Są wizualizacje
Mieszkańcy Zielonej Góry mają się z czego cieszyć. Lokalne lotnisko pobiło swój rekord frekwencji i powiększa ofertę turystyczną, a w przyszłości być może...
Jak obchodzić Święto Młodego Wina w Polsce? Kiedy wypada? Jakie atrakcje czekają?
Beaujolais Nouveau sprawia, że nawet pochmurny listopad staje się weselszy. Za francuską nazwa kryje się Święto Młodego Wina, obchodzone także w Polsce....
Kołdra obciążeniowa może wspierać leczenie bezsenności i nadpobudliwości u dzieci
Sen to jeden z ważniejszych czynników wpływających na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. To właśnie w nocy nasz układ nerwowy odpoczywa i regeneruje...
Czy wiesz, co jest faktem, a co mitem na temat autyzmu?
Autyzm to zaburzenie neurorozwojowe, które diagnozuje się głównie przed skończeniem 3. roku życia, jednak coraz częściej wykrywane jest u osób dorosłych. Wśród...
Tytan nie jest zwykłą sową. Ciężko pracował na rzecz osób z autyzmem i zespołem Downa
Tytan to około roczny puchacz europejski, pomagający osobom z autyzmem i zespołem Downa. Ptak jest poszukiwany! Spłoszył się podczas wieczornego karmienia,...
Music of Buena Vista - wieczór w gorących rytmach muzyki latynoskiej i kubańskiej
W czwartek, 19 sierpnia 2021 r. w Piekarni Cichej Kobiety w Zielonej Górze w muzyczną podróż na Kubę zabiorą nas wykonawcy projektu „Music of Buena Vista”.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna