Wojewódzki Konkurs Wiedzy o PCK kończy obchody Tygodnia PCK. Kto został laureatem?
W piątek, 19 maja, w Centrum Nauki Keplera - Centrum Przyrodnicze w Zielonej Górze odbył się XXX Etap Okręgowy Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronką. Uczniowie...
Czujecie się ociężali? Dzięki tym produktom zrzucicie kilka zbędnych kilogramów! [GALERIA]
Nie trzeba przechodzić na katorżniczą dietę żeby poczuć się lżej. Wystarczy dodać do swojego jadłospisu kilka produktów. Jesteście ciekawi o jakich mowa?...
Te teksty powtarzano wam od dzieciństwa. To mity! [PRZEGLĄD]
Ciemny chleb jest lepszy od białego? Niekoniecznie! Dezodoranty wywołują raka? Bzdura! Te i wiele innych tekstów, powtarzało wam od młodych lat. Czas poznać...
I Lubuskie Plony Jesieni w Zielonej Górze
Organizatorzy I Lubuskich Plonów Jesieni na terenie Zielonogórskiego Rynku Rolno-Towarowego zachęcali do zdrowego stylu życia. Promowali walory regionalnej...
Nowosolska Ósemka promuje zdrowy tryb życia
4 października w Publicznej Szkole Podstawowej nr 8 w Nowej Soli odbył się pierwszy marszobieg pt. „SP8 biega”. Przedsięwzięcie to zostało zrealizowane w...
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
Otwarcie Centrum Integracji dla Uchodźców oraz 105. urodziny. Kto jest jubilatem?
Z okazji 105. rocznicy Polskiego Czerwonego Krzyża w czwartek na zielonogórskim deptaku odbyła się akcja promocyjna organizacji pod hasłem „Pomagamy od początku...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Jaka dieta jest najlepsza? Zobacz wyniki porównania dwóch topowych metod
Jaka jest najlepsza dieta, aby szybko schudnąć? Metod jest naprawdę wiele, a każda ma zapewnić szybkie i trwałe efekty. Obietnice te sprawdzili naukowcy, którzy...
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...
Przyrządzasz tak posiłki? W ten sposób zepsujesz najzdrowsze jedzenie
Większość z nas chce jeść zdrowo i wkłada w to wiele pracy, jednak efekt nie zawsze jest taki, jak nam się wydaje. Wiele popularnych metod kulinarnych sprawia...
Jest tyle odmian śliwek, a jedna zdrowsza od drugiej! Pomogą na różne problemy
Śliwki możemy jeść do późnej jesieni, a teraz mamy największe bogactwo ich odmian. Jest ich sporo, przy czym znacznie się różnią. Owoce te obfitują w...
Siemię lniane to napój szczupłości. Trzeba jednak wiedzieć, kiedy pić ten napój
Jednym z najlepszych napojów odchudzających jest siemię lniane do picia. Właściwości kisielu lnianego, zwanego również żelem albo glutkiem lniany, to...
Te owoce jagodowe kupisz przez cały rok. Mają świetne właściwości
Borówka amerykańska to owoc uwielbiany przez Polaków. Te jagody jemy je przez cały rok, w czym pomagają szeroka dostępność w sklepach i promocje. Zobacz,...
Mają niedoceniane właściwości antyrakowe. Najzdrowsze gatunki są nie tylko z lasu!
Grzyby to stały element antyrakowej diety – warto jeść je jak najczęściej, by wspomagać ochronę przed nowotworami. A także przed wirusami, antybiotykoopornymi...
Honorowi Dawcy Krwi na start. Rajd po Lubuskiem to już tradycja. Start w Sławie...
Trwają zapisy na 35. Ogólnopolski Rajd Samochodowy Honorowych Dawców Krwi PCK na trasie Sława – Bojadła – Trzebiechów – Sulechów – Kalsk – Sława, który odbędzie...
Owoce i warzywa, które możesz zjeść ze skórką. Na surowo, czy lepiej ugotować?
Niektóre z tych owoców i warzyw prawdopodobnie jesz zarówno ze skórką i bez, ale niektóre zawsze obierasz i wyrzucasz do kosza. Oczywiście główną podstawą...
7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu?
Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...
Zjazd Zwyczajny Lubuskiego Oddziału Okręgowego PCK w ośrodku w Sławie
W Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowym Polskiego Czerwonego Krzyża w Sławie odbył się Zjazd Zwyczajny Lubuskiego Oddziału Okręgowego PCK. W obradach uczestniczył...
Poznaj sekret długowieczności. Oto 5 prostych nawyków do wprowadzenia od zaraz
Zdrowie, młodość i długowieczność to niedościgniony cel wielu ludzi. Stosujemy różne sposoby, zażywamy suplementy i słuchamy kolejnych guru od zdrowego stylu...
To pozwoli odróżnić polskie truskawki od owoców importowanych. Krajowe są najlepsze!
Sezon na truskawki rozpoczęty, a my już wypatrujemy polskich owoców. Choć jednak sprzedawcy mogą przekonywać, że ich towar jest krajowy, w rozpoznaniu owoców z...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna