Problem z lokalem świebodzińskiej fundacji "Pomoc i Nadzieja". Co dalej?
Świebodzińska fundacja "Pomoc i Nadzieja" pomaga setkom osób rocznie. Karmi głodnych, udziela wsparcia psychologicznego osobom w trudnych sytuacjach, ciekawie...
Wigilia w Świebodzinie. Mieszkańcy spotkali się przy opłatku i świątecznych potrawach
W sobotę (17 grudnia) w Świebodzinie odbyła się wigilia dla wszystkich mieszkańców, organizowana przez fundację "Pomoc i Nadzieja". Przełamano się opłatkiem,...
Pamiętacie? Tak wyglądała wigilia miejska w Świebodzinie rok temu
Fundacja Pomoc i Nadzieja w niedzielę, 22 grudnia 2019 roku, zaprosiła mieszkańców na Wigilię dla samotnych. Zorganizowała spotkanie opłatkowe przed Ratuszem...
Charytatywna akcja mikołajkowa w Świebodzinie z... fordami mustangami w tle
W Hotelu Sen w Świebodzinie odbyła się Akcja Mikołajkowa. Cały dochód ze sprzedaży potraw i pizz z tego dnia organizatorzy przeznaczyli na zakup paczek dla...
Wigilia dla samotnych. Wzruszające spotkanie
Wzorem udanego spotkania z okazji Wielkanocy, Fundacja Pomoc i Nadzieja w niedzielę, 22 grudnia, zaprosiła mieszkańców na Wigilię dla samotnych. Zorganizowała...
Wielkanoc pod Ratuszem pachniała żurem i bigosem
Wielkanoc pod Ratuszem w Świebodzinie odbyła się z inicjatywy miejscowej Fundacji „Pomoc i Nadzieja” i przy wsparciu finansowym Gminy, po raz pierwszy z myślą o...
Masz problemy ze snem? NASA odkryła rozwiązanie. Wypróbuj pozycję „zero grawitacji”
Nie wiesz, jak szybko zasnąć? Okazuje się, że wystarczy ułożyć się w odpowiedniej pozycji, aby cieszyć się długim, regenerującym snem. Naukowcy z NASA odkryli,...
Ciągłe uczucie głodu i niskie libido. 9 zaskakujących objawów, że brakuje Ci snu
Ziewanie, zmęczenie i chęć położenia się do łóżka – większość z nas wie, że oznacza to niewyspanie. Sen jest bardzo ważny dla naszego zdrowia. Czy jednak zawsze...
Kwiatowa Pełnia Księżyca na majowym niebie. Jak fazy księżyca wpływają na człowieka?
Pełnia Księżyca to zjawisko, które obserwujemy na niebie każdego miesiąca, często dopatrując się jego wpływu na nasze samopoczucie. Czy Kwiatowy Księżyc, który...
Tych rzeczy nie trzymaj przy łóżku! Mogą przeszkodzić w zdrowym śnie
Wielu z nas nie ma o tym pojęcia, ale istnieją rzeczy, których absolutnie nie powinniśmy trzymać w sypialni. Niektóre przedmioty mają szkodliwy wpływ na jakość...
Zjedz godzinę przed snem, a zaśniesz w kilka chwil. Ten owoc to lek na bezsenność
Cierpisz na bezsenność, masz problemy z zasypianiem lub wybudzasz się w nocy? Nie musisz brać tabletek nasennych. Zjedz ten owoc na kolację, a zaśniesz w kilka...
To produkty na lepszy sen. Ułatwiają zasypianie i poprawiają jakość snu
Sen jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Systematycznie niedosypianie może zwiększać ryzyko rozwoju wielu...
7 powodów, dla których warto spać na plecach
Sen i pozycja w czasie snu to kwestia dyskusyjna. Dla niektórych jest to spanie na plecach, dla innych na jednym z boków, a jeszcze inni wybiorą spanie na...
Spanie w staniku jest dobrym pomysłem? Ten pomysł ma swoje wady i zalety
Spanie w biustonoszu nagromadziło wokół siebie wiele mitów. Dobry sen jest ogromnie ważny, a nasz ubiór może sprzyjać jakości wypoczynku lub wręcz przeciwnie,...
Pozycje, w których śpicie świadczą o... Waszym związku. Jaką parę tworzycie?
Łóżkowe pozycje, a dokładniej pozycje, w jakich śpi para, odzwierciedlają łączące ją relacje. Choć przybierane są one często nieświadomie, a może właśnie dzięki...
Nie wysypiasz się? Oto, co niewysypianie się robi z Twoim organizmem
Niewysypianie się i zmęczenie to częste tematy spotkań. Licytujemy się, kto jest bardziej zmęczony i jak mało spaliśmy. Czy zastanawiamy się jednak nad skutkami...
Gorsze wyniki w nauce? To wina zbyt wczesnych zajęć. Studenci muszą się wysypiać
Spanie na wykładach, trudności w koncentracji to wina... złego rozkładu zajęć. Istnieje wyraźna korelacja pomiędzy wczesną porą rozpoczynania zajęć na uczelni a...
Wyglądasz inaczej od swojej praprababki lub pradziadka? Nic dziwnego. Oto wyjaśnienie
Stare albumy ze zdjęciami mogą być bogatym źródłem informacji. Pokazują nie tylko historię naszej rodziny, ale też to, jak podobni lub różni jesteśmy. To samo...
Tak kawa wpływa na nasze zachowanie. Zobacz, co dzieje się z organizmem
Kawę pije codziennie 8 na 10 osób w Polsce – czy jednak wiemy, jaki jest jej wpływ na nasze zachowanie? Jak się okazuje, sięganie po ten napój przekłada się na...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
O której godzinie kłaść się spać? Ta pora jest najlepsza na zaśnięcie
Sen jest jedną z trzech najważniejszych funkcji życiowych. Obok jedzenia i picia musimy dostarczać naszemu organizmowi nocny wypoczynek. Poranne ptaszki i nocne...
Zmiana czasu może boleć. Przestawianie zegara wiosną szkodzi bardziej. Sprawdź, jak
Zmiana czasu z zimowego na letni czeka nas już 25 marca. Jej skutki są bardziej niekorzystne niż przy cofaniu zegara na jesieni, bo popychamy wskazówki zegara,...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel NissiBlu Beach Resort
Położony zaledwie kilka minut od znanej na wyspie plaży Nissi, która słynie z miękkiego piasku i krystalicznie czystej wody. Hotel został zaprojektowany z dbałością o każdy szczegół, wnętrza są stylowe i eleganckie, co sprawia że to wymarzona przestrzeń do spędzenia luksusowych wakacji. Z okien...
